为做好学生心理关怀,舒缓学业压力,调适身心状态,4月2日上午,生态学院在致远楼报告厅开展“从心出发,相伴同行”心理健康疗愈活动,本科生专职辅导员郭文君、兼职辅导员赵薇及学院全体本科生共同参加。

活动紧扣“放松身心、互动交流、心灵治愈”核心,设置趣味团队游戏与静心手工体验两大板块。团队游戏涵盖热门手游联机,同学们组队协作,感受团队合作的乐趣;狼人杀、UNO牌等经典桌游也备受追捧,大家围坐一起,在逻辑博弈中打破隔阂,在欢声笑语中拉近距离。手工体验区开设不织布DIY、冰箱贴制作、石膏娃娃彩绘、扭扭棒等创意项目。大家静心创作、专注动手,将美好期许融入作品,在慢时光里沉淀情绪、舒缓焦虑,收获内心平静与专属成就感。

郭文君在总结发言中指出,大学阶段遇到的压力与困扰是成长的必经之路,鼓励同学们以平常心看待得失,在困境中学会自我调适,用积极健康的心态面对生活。她表示,学院始终关心并支持每一位学子,愿意做大家最坚实的依靠,遇到困难要及时倾诉,学会借力前行。最后,她寄语同学们在支持与陪伴中行稳致远,收获属于自己的精彩。

本次活动为同学们搭建了暖心解压平台,增进了同窗情谊,凝聚了学院向心力,是学院呵护学生心理健康、践行育人初心的生动实践。未来,学院将持续深耕心理健康工作,常态化开展暖心疗愈活动,助力学子健康成长。春和景明,万物向新;心向暖阳,青春逐光。愿大家在成长路上找准本心,独立坚韧,铮铮昂扬!
